为帮助同学们明晰学业发展方向，破解四六级备考、升学择校、就业规划等成长困惑，缓解学习焦虑与内耗情绪，5月26日晚，文化与教育学院青春健康同伴社携手绵阳校区第二学生社区在实验楼110教室举办了“深耕学业备考，明晰成长前路”文教讲堂校友经验分享会。活动特邀优秀毕业校友王黎红学姐返校分享，语言文学系主任周忠杰老师、公共外语系副主任、应用语言学中心主任郭家宏老师担任嘉宾，杨清梅同学主持，共吸引200名同学参与。

分享会上，王黎红结合自身申请香港大学的经历，细致讲解了四六级、专四专八备考规划与高分答题技巧，分享了英语专业能力提升、文献阅读、口语练习的实用方法；同时围绕考研英语备考、实习经验、求职就业等进行了经验分享，强调合理运用多元AI学习工具，不拘泥于单一平台，助力高效学习。她以“Stay connected，但保持判断”“学习一个东西不等于要相信它”传递学习理念，引导同学们做好时间管理、调节情绪，摆脱内耗与拖延。面对学弟学妹的各类学业困惑，王黎红逐一耐心答疑。随后周忠杰、郭家宏老师也围绕专业学习、升学就业等内容补充分享，进一步为同学们答疑解惑。整场活动交流氛围浓厚，干货满满。

王黎红分享学习经验

陈妍琳同学提问

合影留念

本次活动搭建了校友与在校学子的沟通桥梁，为同学们提供了可借鉴的学业备考、升学就业实用经验，有效缓解了成长焦虑。未来，文化与教育学院将持续开展学业指导、经验交流类活动，汇聚多方力量，助力学子明晰成长方向、稳步提升自我。

文化与教育学院：王素梅

摄影：王素梅

一审：彭金艳

二审：郭兴玲

三审：邓 毅

2026年5月27日