为加强学生对自我的认识，由文化与教育学院团总支素质拓展分中心举办的微笑日活动于5月14日晚在绵阳校区操场举行。此次活动由心理素质拓展分中心何欣励主持，学院的30余名学生参与。

活动伊始，主持人组织参与人员进行热身游戏——背对背拥抱的比赛。活动本着“友谊第一、比赛第二”的原则进行赛跑。活动中，同学们热情澎湃，尽显风采，现场一片欢声笑语。

背对背拥抱游戏比赛

紧接着，何欣励向大家介绍什么是生涯规划，并提出“要想做好生涯规划，必先了解自身的长处和短处”。在此之后，她建议大家做生涯规划，要采取“三步走战略”即“现在”“期末”“未来”。她以自身为例，向大家分享了自己的生涯规划。在何欣励的鼓励下，大家结合自身情况，完善了自我认识，明确了自我目标。

同学们在激烈地讨论中

青春绽放，微笑人生。本次微笑日活动不仅拉近了同学们之间的关系，更激励着他们为未来而拼搏奋斗。

文化与教育学院宣传部：向嘉玮

责编：王小方

2021年5月17日